أمراض يشفيها الضحك /بقلم التيب

أمراض يشفيها الضحك

حين نضحك نطلق مواد (هرمون الأندورفين ) الذي يفرزه الدماغ ويمكن تشبية
أثاره بتأثيرات المورفين (أقوى مسكنا لألم ) ,,



للمصابين بالأرق :: يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها .



للمتوترين :: الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات التى تكون في الأصل السبب الرئسي لظهور الام الظهر والرأس والعنق .



للأمهات الجدد :: يسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة بالانتباه لعضلات..منطقة الحوض وتقويتها أيتها الأم اضحكي في وجه طفلكِ دائماً ..



للمصابين بارتفاع ضغط الدم :: يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية فيرخي عضلاتها الملساء المصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني ..



للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهازالعصبي :: يساعد في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيدا..



للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبةالهوائية ::
إثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو ,يمكن للضحك إن يساعدهم على القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر افادة ..



للرياضيين :: يزيل الضحك عند الرياضيين التشنج من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة .



المصدر: منتديات مجالس الوفاء

مووضوع اعجبني يعطيك الف عافيه
تقبلي مروري

الله يعطيك العافية

دمت بخير

لا يهمني أن أمتلك قلوب الناس
المهم أن أترك أثر بقلوبهم